Coach

Préparateur physique diplômée d'un Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive spécialité Préparation Physique, Réathlétisation et Préparation Mentale depuis 2019. 

J'ai pu accompagner une soixantaine de personnes à atteindre leurs objectifs physiques et/ou de performance, allant du profil débutant à celui en compétition. Je propose un suivi sportif et nutritionnel  pour tout objectif.

Etant Athlète, Arbitre national et Coach en Powerlifting, j'ai développé une expertise dans le domaine qui en devient ma spécialité.

Ce qui m'importe est de proposer à mes athlètes un suivi complet de qualité, de leur donner toutes les clefs en main pour atteindre leurs objectifs. La détermination, la rigueur, la discipline et la patience sont les clefs de la réussite; plus tu seras investis, plus je m'investirais pour ta progression. Un coach et un athlète c'est donnant-donnant; quand tu t'engage à prendre un coach c'est que tu es prêt à t'investir, à sortir de ta zone de confort, à te donner les moyens de réussir !