Mon parcours

Mes débuts en force athlétique

L'histoire commence lors de mes études en Licence Entraînement Sportif à l'université de Clermont-Ferrand. Nous avions en L2 & L3 des cours d'Haltérophilie et de Musculation, dirigés notamment par Sebastien Maitre (je lui fais un coucou s'il passe par là), qui m'ont permis l'apprentissage des 3 mouvements de Force : le Squat, le Développé couché et le Soulevé de terre. J'ai très vite accroché à ces mouvements, cependant à l'époque je faisais de l'athlétisme qui me passionnait. J'obtiens donc ma licence Entraînement Sportif et mon complément au diplôme Haltérophilie Musculation avec ma carte professionnelle.

Ce n'est que 2 ans plus tard, étant en Master Entraînement Sportif et Optimisation de la Performance Sportive aspect Préparation physique, Préparation mentale et Réathlétisation à Lyon, que je décide de me lancer dans la compétition de Force athlétique. J'ai mis 2 ans avant d'assumer de me lancer dans la force à cause des doutes, des préjugés; à l'heure actuelle la femme ambitieuse et déterminée que je suis devenue en rigole fortement. J'ai regretté de ne pas m'être lancée plus tôt, c'est pour ça que le meilleur conseil que je pourrais donner est : Lance-toi, n'attends pas ! C'est donc en fin d'année 2018 que je recherche un club pour faire de la compétition. Je commence mes premières compétitions avec l'Haltéro Club Lyonnais où la première année je finis 5ème aux Championnats de France Junior et 6ème aux championnats de France Junior de Développé couché ce qui est une progression assez impressionnante pour une première année. De là s'enchaine les compétitions régionales et nationales sur la grande marche: le niveau Senior, le niveau le plus haut. Je participes aux Championnats d'Europe Universitaires où je me classe 4ème. Je suis actuellement médaillée de bronze des Championnats de France de développé couché pour la troisième année consécutive. Après 4 ans de travail, de sacrifices, d'investissement personnel, de rigueur, j'obtiens le niveau Collectif France en 2022.

La force pour moi est une passion qui met en lumière les travailleurs, les personnes qui font preuve de discipline, de patience et de régularité. Elle montre que chaque objectif prend du temps, et si tu es assez accroché et obstiné et que tu mets tout en œuvre pour réussir, tu atteindras tes objectifs, et la victoire n'en sera que plus belle. C'est pareil dans la vie, il n'y a pas d'excuse, de recette miracle, tout projet prend du temps, du travail, de l'investissement; c'est cette mentalité que je veux transmettre.